Nutritionniste, ma formation s’est rapidement spécialisée dans la nutrition sportive. C’est auprès des plus grands experts internationaux dans le domaine que j’ai acquis mes certifications et construit mon profil professionnel atypique.
Je me qualifie comme une nutritionniste – cuisinière. Ma force est de pouvoir vous accompagner en vous proposant un plan alimentaire 100% personnalisé avec des recettes qui correspondent à vos besoins. Pas de régime restrictif mais un programme alimentaire basé sur une alimentation variée et équilibrée à base de produits naturels, sains et faits maison élaborés en fonction de vos habitudes alimentaires et de vos goûts. Vous apprendrez les bases de la chrono-nutrition en consommant les bons aliments au bon moment tout en écoutant votre corps et vos sensations alimentaires afin de retrouver votre équilibre et votre bien-être.
Sportive passionnée, je pratique le cyclisme sur route en compétition. Comme dans toutes les disciplines sportives, l’alimentation est importante lorsque l’on recherche la performance.
J’ai toujours eu l’âme d’une compétitrice et j’ai toujours aimé relever les défis. Je souhaite à présent vous faire partager mes compétences et mon expérience en vous accompagnant pour atteindre vos propres objectifs.
Aujourd’hui, il est difficile de s’y retrouver au milieu de tout le marketing des derniers régimes à la mode et des produits miracles mais sachez qu’il n’y a pas de produit magique et que seul le rééquilibrage progressif de votre alimentation quotidienne vous permettra d’atteindre votre objectif de poids et de le conserver durablement.
J’exerce dans le département de la Savoie mais je propose également des consultations à distance par téléphone ou via un logiciel de visioconférence. En attendant, si vous souhaitez en savoir plus sur moi, je vous invite à consulter mon profil Instagram et ma page Facebook ou à me contacter via le formulaire ci-dessous.
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